ドライヘッドスパeあたま 古原です。
サロンを定期的にご利用されるお客様のご紹介です。
多くのお客様のお悩みが眼精疲労
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お仕事でPCは必須
長時間の使用で視界がかすんだり、、、
痛みが出たり、、、
ショボショボしたり、、、
お客様自身もホットアイマスクなどで目の周りを温めてケアしていると思います。
がしかし、改善されないなというのではないでしょうか。
確かに、
眼輪筋(目の周りの筋肉）を温めて
筋肉を緩めて
血流を促進させることは
良いことです。
でもその前に
やっていただきたい事
肩、首の筋肉を緩める事です。
眼精疲労のお客様って首の後ろがゴリゴリなんです。
そうそう
首の後ろがゴリゴリさんといえば、
緑内障の方も硬いですね。
栄養成分や老廃物は血管やリンパ管を通っていきますよね。
筋肉が硬く
血液やリンパ液の流れが悪い状態では効果が出にくいのです。
だから、肩や首の筋肉を緩めて
血液やリンパ液が流れやすい状態を作ってからやれば
効果が出やすいし
持続性も変わってきます。
ホームケアをされるときは、
肩や首を回す・温める・伸ばすなど動かしてから
アイケアを行ってみてください。
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もちろん、サロンでは眼精疲労のお客様には
後頭下筋群へのアプローチをしっかりと行っています。
施術前に一言どうぞ。
