7月　ヘルス＆ビューティー講座開催

ドライヘッドスパeあたま　古原です

本日ステラウェストにて

7月のヘルス＆ビューティー講座開催しました。

Screenshot

食品添加物のお話でした。

興味深い内容なだけに16:00まで

お勉強タイムでした。

最後の5分くらいで

「お家でやってみてください！」

と早口でお伝えしましたが。

・お尻歩きの運動

・タオルを使って足指動かす運動

この2つ！

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来月は8月4日(月)の予定です。

ありがとうございました。